42岁贺女士生性豪放，只要是沾了酒，说起话就没边没沿的……

贺女士说：“我家那口子，牙齿不好吃不动不说，另外，干活还干不动......

贺女士和老公相差8岁，是在一次外出旅游认识的。因为老公风趣幽默一下就入了贺女士的眼。俗话说”女追男隔层纱“，两个人很快就结婚了。

毕竟，贺女士才四十多岁，正是”好玩“的年龄。只要稍微”勤快“一点，老公就招架不住。慢慢的身体就虚

现在是，牙齿稀疏不说，还掉了三颗，吃稍微硬点的东西也吃不成。精神萎靡不振，白天就想睡觉，腰膝酸软。

很恼火的是，一吃饭就这个塞牙，那个太硬吃不成。

而更尴尬的是，有点兴趣，老公却只能望洋兴叹。

就这样拖拖拉拉的过了二年多。一次和当护士的闺蜜喝酒说起这个事情。

闺蜜说，你老公都五十岁了，这样的情况很普遍。劝贺女士带老公去看看中医调一下。

中医看了贺女士老公的情况说。“男子过四十，肾气自然衰”。日常太过操劳不节制，自然损耗了肾气。

中医又有”肾主骨而齿为骨之余“，这样就会出现牙齿酸软松动、牙缝变大、硬的吃不成等问题。当然，还会伴随着，精神萎靡、身体怕冷、没力气，烦躁易怒，腰膝酸软等表现。

中医说，俗话说得好”万物摄生莫先固齿“，首先要把牙齿问题解决，这样吃得好，身体才会好，给了二点建议。

第一，坚持每天早晚叩齿每次三分钟，养肾气固齿。

第二、开一副中药回去，每天用它刷牙，在刷牙的同时就能够起到，养护牙龈和牢固牙齿的作用。

取女贞子、旱莲草、羌活，升麻、青盐、寒水石、薄荷、冰片，适量磨粉，用作早晚刷牙。

这个刷牙方中，女贞子、旱莲草，对咀嚼无力、松动，都有很好的效果，能补养肾气，牢固牙齿。寒水石、大青盐、羌活能起到清胃火，调脾胃养护牙龈的作用。

通过这个方法，贺女士的老公，一个多月后。发现以前经常牙齿上火的情况好了很多，而且吃东西明显有力气了。

中医有”齿为肾之标“的说法，若你的牙齿不好，可以试中医这二个方法。

#肾气不固#