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补肾是很多男人的追求，但自己肾不虚盲目补肾反而会给身体带来很多危害。其实在补肾之前我们需要明白，自己真的肾虚吗？而答案就在你的嘴巴里~ 肾虚看舌头 舌的形态、大小、色泽等都能反映肾的功能，看口中的舌头就可以了解肾的情况。 1 正常舌头表现 舌体胖瘦适中，转动灵活;舌质淡红润泽;舌苔薄白，颗粒均匀，干湿适中，薄薄地铺于舌面，揩之不去。 2 肾虚舌体大小 舌体比正常舌瘦小，舌质比正常舌红，呈绛红色，舌面无苔，为肾阴虚的表现。舌体比正常舌胖大，舌质比正常舌淡，娇嫩，舌边有牙齿印，舌苔白，为肾阳虚的表现。
3 舌有裂纹 舌面上有多少不等，深浅不一，各种形态明显的裂纹，称为“裂纹舌”。裂纹舌多为肾阴虚的表现。
4 舌面无苔 舌面没有舌苔，舌面光洁如镜，称为“光剥舌”，是肾阴虚损严重的表现。 5.舌根无苔 舌根属肾，因此，舌根部位的变化反映肾脏的情况。比如，舌的其他部位有苔，而舌根部位没有苔，是肾阴虚的表现。
5 舌苔发黑 一是舌质红，舌苔发黑而干燥，甚至干裂，或生芒刺，为热邪极盛、肾阴枯竭的表现，为危重证候;二是舌质淡，舌苔黑而滑润，为肾阳虚衰的表现，也是危重证候。 肾虚看牙齿 牙齿和肾的关系 1 中医有“齿为骨之余”意思是多余的骨头长成了牙齿。牙齿本质就是骨头。是肾脏好坏的一个标志，肾的精气是否充足，就关系到牙齿的健康了。肾气旺盛，肾精充足，才能源源不断化生骨髓，为骨骼和牙齿提供充足的营养，人体的骨骼才会强健，牙齿才会健康。牙齿不健康，就是肾气不足的外在表现。自古养生都提倡“百物摄生，莫先固齿。”
2 肾阴虚牙齿表现 肾阴虚表现为一种热的现象，肾阴枯竭，自然无法主骨生精。会出现牙齿干燥、脱落、松动、同时伴有腰酸、头晕、耳鸣、脱发、脉细数等症状，一般属于肾阴虚，牙齿疼痛多发于晚上。可以通过滋阴补肾来健齿。
3 肾阳虚牙齿表现 肾阳虚会引起牙齿稀疏和齿根外露的现象。很多男性会发现随着年龄的增长，牙齿变长了，其实不是牙齿在变长，而是肾阳虚导致的齿根外露。
4 肾气虚牙齿表现 牙齿松动、稀疏、焦黄而无光泽的同时，伴有咀嚼无力、少气懒言、脉沉弱无力，则考虑属于肾气虚，可用补肾益气方法来固齿。
5 肾精不足牙齿表现 肾精不足会导致牙齿酸软 牙齿酸软是由牙齿磨损出现的牙痛、牙釉质遭受破坏、外界机械或化合物的刺激以及口腔疾病造成。 长期的牙齿软可能是肾气虚引起。肾主骨生髓，髓能养骨，所以只有肾精充足，骨骼才能得到滋养，而牙齿乃人体最坚硬之骨骼，如果出现肾精亏损，则会引起牙齿酸软等现象。 3 醋蛋液 酵素与肾脏 肾脏是人和高等动物的主要排泄器官，它将血液中的废物过滤分解后形成尿液经输尿管输出体外。肾脏的主要功能除了排泄废物以外，还包括调节体液、维持水电解质以及酸碱的平衡等，它使人体内细胞周围环境维持恒定，以保障新陈代谢正常进行。 人体每时每刻都在进行着新陈代谢，肾脏将新陈代谢产生的有害物质，如肌酐、尿素、尿酸等含氮物质及磷酸盐、无机硫酸盐等通过尿液代谢排出体外，使这些废物不会在体内蓄积。通过相同的途径，肾脏还能将进入人体内的有毒物质和药物排出体外。 肾脏可分泌促红细胞生成素，作用于骨髓造血系统，促进原始红细胞的分化和成熟；促进骨髓对铁．的摄取，加速血红蛋白、红细胞生成；促进骨髓网织红细胞释放到血液中。在一定时期内，贫血的程度与肾衰程度成正比，其血液、尿液中的促红细胞生成素均降低，此时如果补充外源性促红细胞生成素，可以纠正肾性贫血。 肾脏一旦受损,人的健康就会收到威胁,那应该怎么预防肾脏受损呢?首先就是要注意饮食,例如喝酒，喝太多就会给你的肾脏带来沉重的负担;还有一个方法,就是喝酵素原液,酵素具有能够调节肾脏的功能.而且酵素能够提升人的新陈代谢,促进消化,能够把人体内的垃圾排出来,长期服用,有意想不到的效果! 复合酵素对 肾病的作用和原理 一、活化免疫细胞，增强免疫力，抵抗病毒细菌，消除炎症；切断病毒细菌的营养供应. 二、清肠排毒，分解有毒有害物质以及致癌物，分担肾脏排毒负担，使肾脏得以休养生息，提高肾脏细胞的活力和功能，自我修复。 三、调节细胞膜的离子通道，让钾、钠等离子在细胞内外保持一定的比例，维持稳定的细胞内外渗透压，纠正水、盐代谢失常。 四、让全身各脏器都得以修养生息，自我修复和调整，活化脏器功能，促进新陈代谢，纠正内分泌紊乱。 五、促进脂质代谢，降低血液粘稠度，净化血液，使血流更加顺畅，有利脏器的营养供应。 六、肾病患者不能吃高蛋白食物，不能吃刺激性强的食物，最为忌讳的就是海鲜与酒，食物要清淡少食盐。复合酵素代餐既达成此目的，又补充足够的维生素和矿物质等其它营养素。 醋蛋液 复合酵素的六大作用 1、改善体质：使酸性体质转化为健康的弱碱性体质。2、消炎抗菌：强化细胞功能、增强对细菌的抵抗力、清除入侵的病菌。3、分解作用：帮助消化、加速营养成分的吸收。4、净化血液：分解并排除血液中因不当饮食引起的高胆固醇、高血脂及环境污染、药物公害等，对身体产生的损害，疏通血管、恢复血管的弹性、促进血液循环。5、激活细胞：促进正常细胞的增生及受损细胞再生，使细胞恢复健康，肌肤有弹性。6、促进新陈代谢：使体内废物顺利排出，调控代谢正常化，维持身体健康。人体内有红细胞、白细胞、淋巴细胞、肝细胞、神经细胞、肠粘膜细胞等等，红细胞的主要作用是给我们身体的各个器官输送营养和氧气，白细胞和淋巴细胞是我们身体的卫士，负责抵抗和杀死进入我们体内的病毒和细菌。我们的细胞健康，人就健康，细胞衰老，人就衰老，人生病了，就是细胞先生病了。人体细胞需要酶来激活，没有酶就没有生命。我们饮用了醋蛋归元液，可以给身体补充酶的成分，修复体内受损细胞，强化细胞功能，细胞健康了，免疫力就增强了，白细胞就是我们的免疫细胞，是我们身体的卫士，它可以随时消灭进入体内的各种细菌，细胞健康了就不容易生病，体内原有的病菌也会在白细胞强大的攻击下逐渐被消灭，很多疾病就不治而愈。饮用了老祖宗醋蛋液，可以对我们的身体全面的调节。有病治病，无病防病，改善亚健康，使人们健康长寿，永保青春！！！ 酵素与肾脏 肾脏是人和高等动物的主要排泄器官，它将血液中的废物过滤分解后形成尿液经输尿管输出体外。肾脏的主要功能除了排泄废物以外，还包括调节体液、维持水电解质以及酸碱的平衡等，它使人体内细胞周围环境维持恒定，以保障新陈代谢正常进行。 人体每时每刻都在进行着新陈代谢，肾脏将新陈代谢产生的有害物质，如肌酐、尿素、尿酸等含氮物质及磷酸盐、无机硫酸盐等通过尿液代谢排出体外，使这些废物不会在体内蓄积。通过相同的途径，肾脏还能将进入人体内的有毒物质和药物排出体外。 肾脏可分泌促红细胞生成素，作用于骨髓造血系统，促进原始红细胞的分化和成熟；促进骨髓对铁．的摄取，加速血红蛋白、红细胞生成；促进骨髓网织红细胞释放到血液中。在一定时期内，贫血的程度与肾衰程度成正比，其血液、尿液中的促红细胞生成素均降低，此时如果补充外源性促红细胞生成素，可以纠正肾性贫血。 肾脏一旦受损,人的健康就会收到威胁,那应该怎么预防肾脏受损呢?首先就是要注意饮食,例如喝酒，喝太多就会给你的肾脏带来沉重的负担;还有一个方法,就是喝酵素原液,酵素具有能够调节肾脏的功能.而且酵素能够提升人的新陈代谢,促进消化,能够把人体内的垃圾排出来,长期服用,有意想不到的效果! 复合酵素对 肾病的作用和原理 一、活化免疫细胞，增强免疫力，抵抗病毒细菌，消除炎症；切断病毒细菌的营养供应. 二、清肠排毒，分解有毒有害物质以及致癌物，分担肾脏排毒负担，使肾脏得以休养生息，提高肾脏细胞的活力和功能，自我修复。 三、调节细胞膜的离子通道，让钾、钠等离子在细胞内外保持一定的比例，维持稳定的细胞内外渗透压，纠正水、盐代谢失常。 四、让全身各脏器都得以修养生息，自我修复和调整，活化脏器功能，促进新陈代谢，纠正内分泌紊乱。 五、促进脂质代谢，降低血液粘稠度，净化血液，使血流更加顺畅，有利脏器的营养供应。 六、肾病患者不能吃高蛋白食物，不能吃刺激性强的食物，最为忌讳的就是海鲜与酒，食物要清淡少食盐。复合酵素代餐既达成此目的，又补充足够的维生素和矿物质等其它营养素。 醋蛋液 复合酵素的六大作用 1、改善体质：使酸性体质转化为健康的弱碱性体质。2、消炎抗菌：强化细胞功能、增强对细菌的抵抗力、清除入侵的病菌。3、分解作用：帮助消化、加速营养成分的吸收。4、净化血液：分解并排除血液中因不当饮食引起的高胆固醇、高血脂及环境污染、药物公害等，对身体产生的损害，疏通血管、恢复血管的弹性、促进血液循环。5、激活细胞：促进正常细胞的增生及受损细胞再生，使细胞恢复健康，肌肤有弹性。6、促进新陈代谢：使体内废物顺利排出，调控代谢正常化，维持身体健康。人体内有红细胞、白细胞、淋巴细胞、肝细胞、神经细胞、肠粘膜细胞等等，红细胞的主要作用是给我们身体的各个器官输送营养和氧气，白细胞和淋巴细胞是我们身体的卫士，负责抵抗和杀死进入我们体内的病毒和细菌。我们的细胞健康，人就健康，细胞衰老，人就衰老，人生病了，就是细胞先生病了。人体细胞需要酶来激活，没有酶就没有生命。我们饮用了醋蛋归元液，可以给身体补充酶的成分，修复体内受损细胞，强化细胞功能，细胞健康了，免疫力就增强了，白细胞就是我们的免疫细胞，是我们身体的卫士，它可以随时消灭进入体内的各种细菌，细胞健康了就不容易生病，体内原有的病菌也会在白细胞强大的攻击下逐渐被消灭，很多疾病就不治而愈。饮用了老祖宗醋蛋液，可以对我们的身体全面的调节。有病治病，无病防病，改善亚健康，使人们健康长寿，永保青春！！！ 凤凰行天下系统报刊 长按识别上方儿童白癜风的饮食儿童白癜风的危害
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