十一小长假即将开始

此时的你准备打卡哪些风景呢？

是十三朝的古都西安

还是西湖断桥的绝色美景呢？

小长假外出旅行的你

怎么少的了一份贴心的牙套攻略呢？

传统托槽饮食注意

宜：长假期间，尤其要注意饮食以免托槽掉落，影响正畸效果，饮食上以细软的食物为主。

忌：避免进食硬或黏的食物，以免托槽被食物硌掉（如：核桃、螃蟹、甘蔗、牛轧糖等食物），切忌狼吞虎咽。

托槽掉落怎么办？

十一出行期间如遇到托槽掉落，不能及时复诊时，可以先将掉落的托槽收好，及时联系您的主治医生预约复诊时间。

除传统托槽外

小编还为小伙伴们整理了

隐形矫正外出期间的注意事项

隐形牙套提前备好

十一小长假，很多小伙伴儿都会有出行的计划，所以在节假日前准备好放假所需的所有矫治器就显得尤为重要。小伙伴根据自身情况提前向主治医生取好所需矫治器，以免耽误矫治进程。

按部就班，牙齿不放假

外出游玩不要忘记每天矫治器要戴满20-22个小时，这样才可以保证牙齿矫正效果。遇到特殊场合可以暂时摘下牙套，但是随后一定要及时佩戴，不可长时间不戴。

长假注意饮食

节假日期间大快朵颐时，不要忘记摘掉隐形牙套，尤其是进食或饮用有色食物时（如：咖喱、咖啡、果汁等有色食物，当心矫治器被染色。）

随身携带牙套盒

坚持每天用牙刷清洁隐形矫治器，不能用消毒水、热水进行浸泡，否则会造成矫治器的变形。清洁牙套时，不可随意乱放，要放在牙套盒之中。

牙套丢失、断裂怎么办

十一出行要格外注意自己的矫治器。如果牙套出现丢失或断裂的情况，建议佩戴上一副矫治器保持口内现状，若还有2-3天更换下一副矫治器，可提前更换。同时尽快联系主治医生预约复诊。

附件掉了怎么办

苦练摘戴技巧是必修课，尤其是附件粘结的多的，摘戴会稍加难度，弄不好附件也会随之掉落。附件掉了不要心急，还是按时佩戴矫治器，及时联系主治医生，预约时间将附件粘结上即可。

往期回顾

牙齿开颌案例分享

虎牙、露龈笑、偏颌、牙齿稀疏病历分享

教你每天五分钟，从凹陷“牙套脸”变成精致“小V脸”

成年人到底能不能矫正牙齿？

是她让我相信了矫正等于换脸~

张栋梁教授正畸团队

期待与你相遇